やる気の出る7つの裏技①
みなさんこんにちは。さくらアカデミーの上田です。
さくらアカデミーでは小学生・中学生・高校生対象の進学塾です。
前回は、正しい学習法【上級編】⑥ 「配点が高いところから突破!」でした。
今回からは、別な視点で勉強にかかわることをお伝えします。
学習法はわかったけれど、そもそも勉強そのものがおっくうでやる気が出ない・・・
なんて方もいるのではないでしょうか?
そこでモチベーションががっちり上がるためのちょっとした裏技を教えます。
裏技① 「細分化」~目標は可能な限り細かく刻もう~
国語の教科書に掲載されていた、井上ひさしさんの短編『握手』に登場するルロイ修道士も言っていましたね。「困難は分割せよ」と。
大きな目標を目にすると、やる気が削がれ、心が折れてしまいます。
大きな目標があったら、それを小さく分割していきましょう。
そうすればやる気が出て、道は拓けます。
例えば「数学で90点を取る」を大きな目標としましょう。
そうしたら、その困難な目標を達成するための小目標を4つ~8つくらい書き出します。
大目標:「数学で90点を取る」
小目標
- 難しい問題よりも簡単な問題を完璧に解く
- 計算ミスを減らすように間違えた内容を記録する
- わからないところは必ず質問する
- 1日30分でも数学の学習をする
- 間違った問題は必ず解きなおす
- 集中できるように学習中はスマホを親に預ける
- 学校のワークは1週間前に終わらせる
- 集中できるように自習室にいく
小目標のひとつひとつは大目標に比べて、成功へのハードルが低いことがわかります。
このように目標を徹底的に小さく刻んで分割してみることが大切です。
具体的にやるべきことがわかり、少しでもやる気が出てくるはずです。
大きな目標でも細分化する事で達成が可能になります。ぜひやってみてくださいね。
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